Μια μελέτη που διεξήχθη στις ΗΠΑ, σε δείγμα 3.000 ανθρώπων που νοσηλεύτηκαν την άνοιξη αφότου προσβλήθηκαν από τον νέο κορονοϊό, έφερε ανησυχητικά στοιχεία για ενήλικους νέους ηλικίας 18-34 ετών, που πάσχουν από παχυσαρκία, καθώς επίσης και από διαβήτη και υπέρταση. Όπως προέκυψε, ήταν οι πιο ευάλωτοι να τεθούν σε μηχανική υποστήριξη ή να πεθάνουν από Covid-19.

Η ανάλυση αυτή, που δημοσιεύεται στην επιστημονική επιθεώρηση Jama Internal Medicine και όπως αναμεταδίδει το ΑΠΕ-ΜΠΕ, αφορά ασθενείς που νοσηλεύτηκαν μεταξύ Απριλίου και Ιουνίου και, σε πρώτη φάση, επιβεβαιώνει ότι οι νεαροί Αφροαμερικανοί και οι ισπανόφωνοι χτυπήθηκαν περισσότερο από την πανδημία: αποτελούσαν το 57% των νοσηλευομένων και το 49% όσων πέθαναν ή διασωληνώθηκαν, αν και αποτελούν μόνο το ένα τρίτο (33%) του πληθυσμού της χώρας.

Συνολικά, οι νέοι που έπασχαν από νοσηρή παχυσαρκία (με δείκτη μάζας σώματος άνω του 40) αποτελούσαν το 41% των ασθενών που διασωληνώθηκαν ή πέθαναν. Ακολουθούν όσοι έπασχαν από υπέρταση (31%) και από διαβήτη (27%).

Οι νέοι ενήλικες που έπασχαν από αυτές τις τρεις ασθένειες διέτρεχαν τον ίδιο κίνδυνο να πεθάνουν ή να διασωληνωθούν με τους υγιείς ενήλικες των επόμενων ηλικιακών ομάδων, των 35-64 ετών, σύμφωνα με τους ερευνητές.

Η μελέτη αυτή ενισχύει τα συμπεράσματα πολλών άλλων που ανέφεραν ότι οι παχύσαρκοι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να παρουσιάσουν επιπλοκές αν προσβληθούν από την Covid-19.

Η ψωρίαση αποτελεί μία χρόνια αυτοάνοση ασθένεια, η οποία  εκδηλώνεται σαν χρόνια δερματοπάθεια. Έχει χαρακτηριστεί, μάλιστα, ως συστημική φλεγμονώδης νόσος, που επηρεάζει όλο τον οργανισμό και όχι μόνο ένα συγκεκριμένο σημείο του δέρματος. Έχει σοβαρό αρνητικό αντίκτυπο στην καθημερινότητα των ασθενών και μειώνει σημαντικά την ποιότητα ζωής τους.Η ψωρίαση μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Προσβάλλει εξίσου άνδρες και γυναίκες, ανεξαρτήτως ηλικίας, και συναντάται περίπου στο 1-3% του παγκόσμιου πληθυσμού.

Εκτός από τους γενετικούς παράγοντες, ο τρόπος ζωής μπορεί επίσης να είναι σημαντικός επιβαρυντικός παράγοντας,  είτε αυξάνοντας τον κίνδυνο ενός ατόμου να αναπτύξει ψωρίαση, είτε επιδεινώνοντας την υφιστάμενη ψωρίαση. Είναι άξιο να σημειωθεί ότι η κρίση τα τελευταία χρόνια στη χώρα μας με την αύξηση του στρες έχει οδηγήσει σε επιδείνωση της ψωρίασης στους ασθενείς και είναι αυξημένη η ανάγκη να ενημερωθούν, να γνωρίζουν για τη νόσο και να εμπιστευτούν τους γιατρούς και τις θεραπείες.

Το άγχος και η ψωρίαση φαίνεται να συμβαδίζουν. Πολλοί σχετίζουν το άγχος με την ψωρίαση από την οποία πάσχουν.Υπάρχουν επίσης στοιχεία που δείχνουν ότι το άγχος μπορεί να αποτελεί παράγοντα που οδηγεί στην πρώτη έξαρση της πάθησης ή στην επιδείνωση των υφιστάμενων συμπτωμάτων της. Οι συγκεκριμένες επιπτώσεις του άγχους σε κάθε άτομο είναι δύσκολο να εκτιμηθούν, είναι κάτι πολύ προσωπικό, ενώ οι διάφοροι βαθμοί και τα διάφορα αίτια του άγχους επηρεάζουν με διαφορετικό τρόπο τον καθένα.

Υπάρχουν όμως τρόποι για να μειώσετε το άγχος και να αντιμετωπίσετε την ψωρίαση.

Μάθετε τεχνικές χαλάρωσης:Τεχνικές όπως να παίρνετε  βαθιές ανάσες, να κάνετε διαλογισμό ή γιόγκα θα σας αποφορτίσουν.

Κάντε μασάζ: Ενα καλό μασάζ θα μειώσει την ένταση των μυών, θα μειώσει το στρες και θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε.

Εμπιστευτείται το γιατρό σας: Για να μειώσετε το άγχος,μην διστάσετε να συζητήσετε με το γιατρό σας τυχόν ανησυχίες σας ή το άγχος που αισθάνεστε.

Ζητήστε την βοήθεια ειδικού: Εάν δυσκολεύεστε να αντιμετωπίσετε το άγχος και την ψωρίαση ή αισθάνεστε πολύ άγχος ή κατάθλιψη,επισκεφτείτε έναν ειδικό. Ο ειδικός μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε μερικά από τα «σκληρά» συναισθηματικά ζητήματα που απορρέουν από τη ζωή με την ψωρίαση και να σας διδάξει χρήσιμους τρόπους για να μειώσετε το άγχος.Το Καλυψώ προσφέρει δωρεάν στα μέλη του συνεδρίες ψυχολογικής υποστήριξης. Υλοποιεί επίσης Ομάδες Ψυχικής και Σωματικής Έκφρασης όπου οι συμμετέχοντες, με τη βοήθεια ειδικού, διαχειρίζονται το άγχος και αντιμετωπίζουν με αποτελεσματικότητα τις προκλήσεις της καθημερινότητας.

Τακτική άσκηση: Η σωματική άσκηση αποτελεί έναν από τους ευκολότερους και τους καλύτερους τρόπους αντιμετώπισης του άγχους. Προάγει την έκκριση ενδορφινών, που ονομάζονται και ορμόνες της ευτυχίας. Έρευνες δείχνουν ότι μπορούμε να βελτιώσουμε την ψυχική μας ευεξία ασκούμενοι μόλις 20 λεπτά την εβδομάδα αν και όσο περισσότερο ασκείστε τόσο θετικότερα θα αισθάνεστε. Βρείτε ένα άθλημα που σας αρέσει. Θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και να βελτιώσετε την φυσική σας κατάσταση και τις άμυνες του οργανισμού σας.

Περάστε χρόνο στη φύση: Περνώντας χρόνο στην ύπαιθρο ή στο κοντινό σας πάρκο θα αποβάλλετε ευκολότερα το άγχος. Ερευνητές διαπίστωσαν ότι μόλις πέντε λεπτά περπάτημα στη φύση την ημέρα μπορούν να κάνουν θαύματα για την ψυχική σας υγεία.

Αποκτήστε ένα χόμπυ:Ασχοληθείτε με ένα χόμπυ που σας γεμίζει και σας χαλαρώνει (φωτογραφία, σκάκι κ.α.) ή συμμετέχετε σε κάποια ομάδα που πραγματοποιεί δράσεις κοινού ενδιαφέροντος (λέσχη φιλίας Καλυψώ, πολιτιστικοί σύλλογοι κλπ.).

Κώστας Λούμος Πρόεδρος Σωματείου « ΚΑΛΥΨΩ»

Στον τρόπο που μπορεί να συνδυαστεί η χρήση προστατευτικής μάσκας με τα γυαλιά οράσεως από τους μαθητές, ώστε αυτά να μην θολώνουν αναφέρθηκε η καθηγήτρια παιδιατρικής λοιμωξιολογίας του ΕΚΠΑ Βάνα Παπαευαγγέλου, στην διάρκεια της συνέντευξης τύπου για την έναρξη της σχολικής χρονιάς στις 14 Σεπτεμβρίου.

 

Απαντώντας σε σχετική ερώτηση δημοσιογράφου που επεσήμανε ότι τα γυαλιά θολώνουν όταν φοράμε μάσκα, η κ. Παπαευαγγέλου είπε ότι η καλύτερη αντιμετώπιση είναι να βγάλουμε τα γυαλιά και να εφαρμόσουμε την μάσκα, πιέζοντας καλά το έλασμα αριστερά και δεξιά από τη μύτη και στη συνέχεια να ξαναβάλουμε τα γυαλιά πάνω από τη μάσκα, αφού την έχουμε εφαρμόσει πολύ καλά.

Γι΄αυτό και η κ. Παπαευαγγέλου συνιστά την χρήση υφασμάτινης μάσκας που εφαρμόζει καλύτερα, όπως είπε, στα μικρά πρόσωπα των παιδιών.

Σε κάθε περίπτωση επεσήμανε πως οι εκπαιδευτικοί θα χρειαστεί να εξηγήσουν στα παιδιά γιατί είναι απαραίτητη η χρήση της μάσκας.

 

Πηγή: ΕΡΤ

Έναν ακόμη λόγο που κάποιες γυναίκες έχουν πιο βαριά συμπτώματα στη φάση της εμμηνόπαυσης, όπως οι έντονες εξάψεις, ανακάλυψε νέα αμερικανική μελέτη.

Σύμφωνα με τη μελέτη της Εταιρείας Εμμηνόπαυσης Βόρειας Αμερικής (NAMS) οι διαταραχές της αρτηριακής πίεσης κατά την εγκυμοσύνη, δεν συνδέονται μόνο με αυξημένο κίνδυνο χρόνιας υπέρτασης, διαβήτη, στεφανιαίας νόσου, εγκεφαλικού επεισοδίου και πρόωρου θανάτου από καρδιαγγειακό νόσημα, αλλά επηρεάζουν και τη βαρύτητα των συμπτωμάτων κατά την εμμηνόπαυση, συμπεριλαμβανομένων των εξάψεων.

Οι διαταραχές της αρτηριακής πίεσης κατά την εγκυμοσύνη, όπως η υπέρταση κύησης και η προεκλαμψία, είναι ευρέως αναγνωρισμένες ως δείκτης πρόγνωσης καρδιαγγειακών παθήσεων -η βασική αιτία θανάτου των γυναικών παγκοσμίως. Αντιστοίχως, ορισμένα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, όπως οι εξάψεις, είναι γνωστό ότι αποτελούν δείκτες καρδιαγγειακού κινδύνου, αν και η ακριβής συσχέτιση παραμένει άγνωστη.

Παρά το γεγονός ότι οι διαταραχές της αρτηριακής πίεσης κατά την κύηση και οι εξάψεις συνδέονται με τις καρδιακές παθήσεις, έχει υπάρξει ελάχιστη σχετική έρευνα που τις συνδέει.

Στη νέα μελέτη σε δείγμα σχεδόν 2.700 γυναικών, οι ερευνητές είχαν ως αφετηρία ότι η κατανόηση της συσχέτισης των διαταραχών της αρτηριακής πίεσης κατά την κύηση και των εξάψεων στην εμμηνόπαυση, θα μπορούν να συμβάλουν στον εντοπισμό των γυναικών που διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών νοσημάτων και κατ’ επέκταση σε πιο αποτελεσματικές θεραπευτικές στρατηγικές.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι γυναίκες με ιστορικό διαταραχών της αρτηριακής πίεσης κατά την κύηση εμφάνιζαν πιο σοβαρά συμπτώματα στην εμμηνόπαυση συγκριτικά με γυναίκες που δεν είχαν εκδηλώσει διαταραχές της αρτηριακής πίεσης στην εγκυμοσύνη ή δεν είχαν κάνει παιδιά.

Ένα άλλο συμπέρασμα είναι ότι οι γυναίκες με διαταραχές της αρτηριακής πίεσης στην κύηση που είχαν κάνει ορμονοθεραπεία, εμφάνιζαν σημαντικά περισσότερα συνολικά συμπτώματα κατά την εμμηνόπαυση συγκριτικά με γυναίκες που δεν διέθεταν ανάλογο ιστορικό.

«Η μελέτη καταδεικνύει μία συσχέτιση μεταξύ των διαταραχών της αρτηριακής πίεσης κατά την κύηση και των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης, προγνωστικοί παράγοντες αμφότεροι μελλοντικού κινδύνου για καρδιαγγειακές νόσους», επισημαίνει η Δρ. Stephanie Faubion, επικεφαλής της μελέτης και διευθύντρια της Εταιρείας Εμμηνόπαυσης Βορείου Αμερικής (NAMS).

Η μελέτη δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Menopause.


Το διαβάσαμε στο onmed

Οι κλινικές δοκιμές του πειραματικού εμβολίου για τον κορωνοϊό της εταιρείας AstraZeneca και του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης ξανάρχισαν στο Ηνωμένο Βασίλειο, αφού η Ρυθμιστική Αρχή Φαρμάκων (MHRA) έκρινε ότι είναι ασφαλές να συνεχιστούν.

 

Οι δοκιμές του εμβολίου της Οξφόρδης διακόπηκαν αυτήν την εβδομάδα μετά την ανεξήγητη ασθένεια που εμφάνισε ένας από τους εθελοντές.

Οι υγειονομικές αρχές της Βρετανίας ωστόσο, αφού ολοκλήρωσαν την έρευνά τους για το θέμα, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι είναι ασφαλές να συνεχιστούν οι δοκιμές.

Η εταιρεία διευκρίνισε ότι δεν πρόκειται να αποκαλύψει άλλες ιατρικές πληροφορίες για το θέμα. Όλοι οι ερευνητές και οι συμμετέχοντες θα ενημερωθούν για την εξέλιξη αυτή.

Η «προφητεία» Μαγιορκίνη για το εμβόλιο της AstraZeneca

Ο ο επίκουρος καθηγητής της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ και μέλος της Επιτροπής Εμπειρογνωμόνων του υπουργείου Υγείας, Γκίκας Μαγιορκίνης στην χθεσινή τακτικής ενημέρωση για την πορεία της πανδημίας στην Ελλάδα αναφέρθηκε στο ζήτημα των εμβολίων, που βρίσκεται στην επικαιρότητα τις τελευταίες ημέρες. Μάλιστα, χθες, προέβλεψε πως το πρόβλημα που έχει προκύψει είναι αμελητέο και οι κλινικές δοκιμές να συνεχιστούν.

«Υπάρχει μια μικρή καθυστέρηση στις κλινικές δοκιμές του εμβολίου της Οξφόρδης και της AstraZeneca, αλλά όχι στην ευρύτερη έρευνα. Η μελέτη συνεχίζεται κανονικά και θα σταματήσει μόνο αν υπάρξουν σοβαρές παρενέργειες σε περισσότερους ασθενείς. Τέτοια γεγονότα στις μελέτες συμβαίνουν συχνά και δεν είναι ανησυχητικά. Στη συγκεκριμένη μελέτη είναι η δεύτερη φορά που διακόπτεται και αναμένεται να συνεχιστούν».

  1. ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
  2. LIFE STYLE